Yoga im Refugium Lindenwirt

Körper, Geist und Seele in perfekter Harmonie

Gönnen Sie sich eine Auszeit und genießen Sie Yoga Retreats oder individuelle Yogatage im Refugium Lindenwirt! Ausgebildete YogameisterInnen begleiten Sie auf Ihrem Weg der inneren Harmonie und Ausgeglichenheit. Gönnen Sie sich einen Abstand vom Alltag und tanken Sie Energie.

Yoga im Lindenwirt

Für Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und den Tiefen des Selbst. Angepasst für Anfänger, unter besonderer Berücksichtigung der Erfordernisse von Rücken und Hals. Yoga kann in jedem Alter praktiziert werden, denn bei Yoga gibt es keinen Leistungsdruck, es muss nicht gut ausschauen, sondern man geht in sich und lernt seine eigenen Grenzen kennen. Durch Yoga bekommt man ein selbstbewusstes Körpergefühl und oben drein mehr Beweglichkeit und Flexibilität im Körper. Hatha Yoga umfasst fünf Praktiken: Körperstellungen, tiefe Entspannung, Atemübungen, Meditation und positives Denken, gesunde Ernährung. Deshalb passt Yoga auch sehr gut zu unserem gesundheitsbewussten Hotelkonzept.

 

Marzena ist seit 10 Jahren bei uns im TILIA - SPA als Kosmetikerin und Wellness-Masseurin und bei unseren Gästen sehr beliebt. Seit fast 6 Jahren geht Marzena regelmäßig selbst zur Yogastunde und so ist sie schon seit längerem Yoga-begeistert. Im Januar 2012 hat Marzena die Yoga-Lehrerausbildung abgeschlossen und gibt für unsere Gäste mit viel Freude individuelle Yogastunden.

 

In Rahmen unseres Lindenwirt Vitalprogramms haben unsere Gäste die Möglichkeit, 2 Mal in der Woche eine Stunde Anfänger-Yoga kostenfrei mitzuerleben.

Yoga

Privatyogastunde mit Marzena

60 Min. - 1 Person
50,00 Euro
60 Min. - 2 Personen
75,00 Euro
Angebot - Yoga-Wandern-Wellness im Bayrischen Wald

Im Hotel Lindenwirt  13. - 20. Mai 2018

 

In dieser YogaFerienwoche kannst Du Dich ganz nach Deinem Geschmack verwöhnen lassen… denn das Hotel Lindenwirt mitten im Bayrischen Wald umsorgt uns ganz wunderbar während der YogaFerien mit SatyanandaYoga vom 13. - 20. Mai 2018.

 

Diese Woche bietet Dir: 

  • Jeden Morgen ausgiebige Yogastunde (ca. zwei Zeitstunden)
  • An vier Nachmittagen u.a. Meditation, YogaNidra etc.
  • 1 x rhythmische Rückenmassage „Befreiende Berührung“ (ca. 35 min.)
  • Lindenwirt Vitalprogramm (mit zwei geführten Wanderungen Dienstag und Freitag)
  • Zimmerkomfort nach individueller Auswahl
  • Lecker(!) Essen in ¾ Verwöhnpension.
  • Einladende Wellnessabteilung mit Massagen jeden Couleurs, Kosmetik,
  • Sauna und Swimmingpool
  • Einen schönen Garten…..und viele Liegestühle…
  • …..und den Bayrischen Wald vor der Tür

 

Die Yoga-Inhalte werden von Gisela Bosrup (zertif. Satyananda- und Ashtanga-Yogalehrerin) vermittelt. Neben den Angeboten für alle TN und den ziemlich beeindruckenden Buffets, kannst Du dann tun und lassen, wonach Dir der Sinn steht… noch mehr Meditation…im Liegestuhl? …noch mehr Wandern …oder Mountainbiken…..mehr Massage?....Sauna?... 

 

Anmeldung und Info

 

Kosten:

  • an die Yogaschule Bosrup: 330.- Euro
  • an das Hotel Lindenwirt: 650 - 850 Euro
Kosten: an die Yogaschule Bosrup
330,00 Euro