MAMA-ME-TIME

Zeit für Dich, Zeit zum Auftanken
Sonntag, 30.06. – Dienstag, 02.07.2024

Liebe Mama,
Du bist die wahre Heldin im Alltag, doch vergisst dabei oft Dich selbst. Deshalb lade ich Dich ♥-lich zu einer wohltuenden MAMA-ME-TIME ein. Lass den Alltagsstress hinter Dir und tauche ein in Entspannung, Spass & persönliches Wachstum.

PROGRAMM FÜR WORKING MOM´S VON KLEINKINDERN - FÜR DEINE NACHHALTIGE ENTSPANNUNG.

• Bewusstsein schaffen für Dich selbst sowie für die Beziehung zu Deinem Kind
  
  
• wie Du es schaffst, in stressigen Situationen ruhig zu bleiben
  
  
• Stressabbau mit Achtsamkeitsübungen (Meditation, Atemübungen, Breathwork, Handpan, Coachingtools, etc.)
  
  
• Selbstfürsorge für mehr LEICHTIGKEIT & FREUDE
  
  
• Aufbau von Selbstliebe & Selbstwert
  ➡ Du fährst heim mit Übungen & Tools, die in Deinen Mama-Alltag passen!
  ➡ Seminarraum ist das wunderschöne Yogahaus (Samhita)
  
  
• Gemeinsames Frühstück und Abendessen mit der Gruppe (natürlich nur, wenn du magst :)

Zusammengefasst erlebst Du:

Einen Raum unter gleichgesinnten Frauen, wo du einfach SEIN darfst, BewusstSEIN, Selbstfürsorge, in wahren Kontakt kommen mit Dir und Deinen Gefühlen, Loslassen, Veränderung und schließlich auch Erleichterung & Freude in Deinem Working-Mom-Alltag.

Sichere Dir jetzt DEINE AUSZEIT und melde Dich an, ich freu mich auf Dich!

Für weitere Infos und Fragen kontaktiere mich gerne!

Herzlichst, Sina ♥

Veranstalter: Sina Bachmann Coaching | Kosten, Anmeldung und Infos:

• ca. 6 Stunden Coachingprogramm über 3 Tage verteilt, für 350 € (exkl. Zimmer & Verpflegung)
  
  
• Anmeldung Coaching-Programm: Tel: 0176/20932026 oder info@sinabachmann.de
• Zimmerbuchung: direkt über das Hotel Lindenwirt, Stichwort: "MAMA-RETREAT"
• Kundenfeedback: https://www.instagram.com/sina__bachmann/