Tilia Spa im Lindenwirt
Die Vorteile unserer Saunaanwendungen für Ihre Gesundheit
Egal ob Lehmsauna, Dampfsauna oder die klassische Blockhütten - Sauna in unserem “Tilia-Spa - das Badehaus” können Sie rundum entspannen und tun auch noch etwas für Ihre Gesundheit.
Immunsystem, Stimmung, Schlaf:
Ein Saunabesuch entspannt und kann bei Schlafstörungen helfen. Die Schleimhäute der Atemwege werden besser durchblutet. Bestimmte Abwehrstoffe und Immunzellen werden mobilisiert. Wer erkältet ist, sollte nicht saunieren.
Stoffwechsel:
Die Blutgefäße weiten sich, der Blutdruck sinkt. Der Stoffwechsel wird angeregt. Außerdem werden mit dem Schweiß Giftstoffe und überschüssiges Kochsalz ausgespült.
Haut:
Die Haut profitiert von der guten Durchblutung und wird besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt. Die Poren öffnen sich. Schadstoffe werden ausgeschwemmt. Tipp: Eine Gesichtscreme nach dem letzten Saunagang auftragen, die Nährstoffe werden jetzt besonders gut aufgenommen.
Unser Tipp:
Die “russische Banja” und der “Vital-basisch geführte Saunagang”. Beide Reinigungsrituale werden vom Inhaber des Wellnesshotel Lindenwirt Christian Geiger selbst durchgeführt. So wird der Wellness-Urlaub im Bayerischen Wald zum Gesundheits-Erlebnis.
Autor: Thria Scholz